【1人暮らし】2018/9/13 肉団子と白菜のスープ他3品【自炊記録】
こんばんは。うずらです。
前の記事に書いた食材を使って、3品作りました!
今回の自炊
・マイタケの炒め物
・にんじんしりしり
・肉団子とキムチと白菜のスープ
上の2品は手抜きの炒め物。
マイタケの炒め物は下記を参考にしました。
ポン酢がきいてて、美味しかった!
食材ストック
9/8購入 アロマイタケ →使い切った!
9/8購入 おくら×8 →茹でて、醬油にからめて食べました!
9/8購入 ベビー白菜 →4枚使い切った!残りは冷凍。
9/8購入 玉ねぎ×2
9/8購入 にんじん×3 →1本使い切った!
9/8購入 れんこん
9/8購入 サツマイモ×3
9/8購入 バナナ →完食しました!
9/8購入 ねぎ×2 →1/2本使い切った!
9/8購入 もやし →使い切った!
9/9購入 鶏もも肉
9/9購入 ひき肉150g×2 → 150g使い切った!
9/9購入 えのき →使い切った!
9/9購入 こくうまキムチ →使い切った!
9/9購入 北海道シチュークリーム
9/12購入 鶏もも肉
9/12購入 冷凍エビカツ
9/12購入 白ブナシメジ
9/12購入 ピーマン×6
9/12購入 サラダほうれん草
9/12購入 鮭×2
9/12購入 トウモロコシ →茹でて食べました。
9/12購入 きゅうり×2
9/12購入 サラダリーフ
9/12購入 インスタント味噌汁
9/12購入 野菜ジュース
9/12購入 食パン
9/12購入 蜂蜜ヨーグルト
9/12購入 なし
最近の食事
ボウルに入れた野菜は食べるとき、こんな感じで盛り付けて食べてます。